Wörtlich übersetzt bedeutet der Begriff „gegen das Altern“. Man versteht darunter den Einsatz verschiedener ineinander greifender Methoden um die Alterserscheinungen zu bremsen bzw. im Alter gesünder zu bleiben. Eingesetzt werden Hormonanalytik und Therapie, die Gabe von speziell abgestimmten Mineral- und Vitaminpräparate, abgestimmte Sport- und Ernährungsprogramme